初めまして、ＭＡＳＴイチイ池袋店所属の金子と申します。

このブログが立ち上がってから、初めて書かせてもらいます。

何を書こうか考えていたのですが、ここ数ヶ月間で

取り組んでいたダイエットについて書かせてもらいます。

 

昨年の９月に色々あって、久しぶりに体重計に乗ったら・・・

あららビックリ・・・ライトヘビー級

（ボクシングの階級で、上から３番目）じゃありませんか！！

これはマズイ・・・どうりでやたら汗をかきまくる訳だと・・・

家の床がギシギシ鳴る訳だと・・・階段を上ると息切れが

して「求心」を飲もうかと考えてしまう訳だと・・・

妙に納得してしまったのも束の間

正気に戻り、ダイエットを決意！

まず、食事の量を減らさないことには話しにならないので、

次の日より量を減らし３食食べることに・・・

しかしこれが一番つらい・・・。

何と言っても今まで食べていた量が量だっただけに、かなり辛い。

「松屋」で一食１，０００円以上使っていたのに。

カロリー数値で言うと、今までの１／４。

夜も空腹で、枕を抱えて寝る日が何日も続く事に・・・。

次にチャレンジしたのが運動。

只、仕事で疲れている中ハードな運動は逆効果と考え、

軽〜いものにして継続する事を心掛けました。

当店の責任者で、ダンディが売りなのにダンディもどきに

なってしまう事を恐れている滝澤店長と一緒に

池袋に有るフィットネスジムに週一回通い、

１時間程のウォーキングと軽いウェートレーニング。

毎日の生活も自転車に乗ることを辞め、何処に行くのも歩く事にしました。

そうしたら何と！

 

 

３ヶ月で・・・・・

 

 

 

１７ｋｇ

 

 

 

プラスじゃないですよ、マイナスですよ。

見事ダイエット成功！！

階段を上った後の「求心」も必要無くなり、体調も良くなりました。

しかし、良い事だけでは有りません・・・。

今まで着ていた服が全てダボダボのブッカブカになり、

着れなくなってしまったのです。

仕事用のスーツ等からプライベート服まで全て買いなおしたら、

何と総額２０万円！！

又、肉のコートが無くなった為、冬の寒さがきつく耐えられない体に・・・。

喜んで良いのやら・・・。

 

と、取りとめも無い話を述べ述べとしてしまった私ですが

本職は部屋探し。

池袋近辺で賃貸のお部屋探しをしている皆様の為に

ダイエット同様、一生懸命お部屋探しを致します。

お部屋探しのついでにダイエットのアドバイスもさせて頂きますので

是非お声がけ下さい。

ご来店をお待ち致しております。

でぶッちょ金子　　改め、すまーと金子