皆さん、こんにちわ～！！

 

ＭＡＳＴイチイ池袋店の森田です（＾∀＾） /

 

いや～、今日の天気は、ヤバイですね（＠＿＠；）

雷まで鳴り響いています（＊＿＊）

 

先日、久しぶりな友達と遊ぶ事がありまして、最近、食欲の秋で

ちょっと、ヤバめな体型を少しでも改善しようと思いまして

某有名な複合エンターテイメント空間に

またしても行ってきました♪（どんだけ好きやねん）

 

今までのことを教訓にしていたので、軽～い準備運動はして

遊び始めたのですが、何ですかね～、最近、食欲の秋で

いっぱい食べ過ぎた所為ですかね～（￣＿￣；）

身体が思うように動かないのです。 （ガーン）

何をやってもイマイチ・・・！

 

まあ、夏までは、よさこいをやっていたので、ちょっとのことでは、

バテない身体だったんですが、やらなくなった途端にこれじゃあ、

意味ないし（＠＿＠；）　（あっ、よさこいは来年もやりますよ♪）

 

結局、途中で疲れて、プランの中にカラオケもあったので、

逃げました（￣＾￣）

しかも、このカラオケ、何気に穴場だということに気がつきました。

 

ドリンクはないものの、普通のカラオケ店で歌うのと曲数は大差ないので、

安く済ますことが出来る上に、得した気分に慣れます。

（プランの中に入っているから、他のを遊べる上に使えちゃうから♪）

 

そして、その後どうなったかというと・　・　・

軽い準備運動をしたにもかかわらず、筋肉痛になりました。（チーン）

 

また、ここで、新たな教訓が生まれました。

 

『日々、適度な運動をすること！！』

 

近々、よさこいの友達と、遊ぶことになっているので

この教訓を活かしたいとおもった、私でした・　・　・。